Le guide des activités culturelles et sportives du Plateau de MONTBAZENS (consultable sur simple clic sur le mot 'guide') est réalisé chaque année par le Centre social avec le concours de nombreuses associations. Il est gratuit et disponible sous format papier tant au Centre Social, qu'en Mairie. Ce guide regroupe toutes les informations nécessaires pour les activités proposées dans les différentes Communes du Plateau de Montbazens.  

A titre d'exemples :

- Arts martiaux (Aïkido / Judo),

- Badminton,

- Basket ball,

- Bibliothèques,

- Chasse,

- Ecole de Danse (enfants, adultes),

- Football (jeunes, adultes, vétérans, féminin, en salle),

- Gymnastique (adultes, enfants, séniors, tonic, pilates, step),

- Initiation informatique, internet,

- Loisirs créatifs,

- Modélisme,

- Musée de Montbazens,

- Musique et chants,

- Oenophilie,

- Patchwork,

- Pêche,

- Pétanque,

- Qi gong,

- Randonnée,

- Rugby,

- Sel 'Système d'Echanges local',

- Sophrologie,

- Tennis,

- Théatre,

- Yoga.